MISCHHAUT
Sie haben Mischhaut? Dann gibt es zunächst einmal gute Neuigkeiten: Menschen mit Mischhaut haben im Alter meist nicht so viele Falten wie Menschen mit trockener Haut. Außerdem normalisiert sich die Talgproduktion mit den Jahren, da sie altersbedingt immer weiter abnimmt. Ergo: Mischhaut balanciert sich mit dem Alter aus. Wie Sie Mischhaut erkennen, welche Ursachen sie hat und wie Sie sie am besten pflegen, lesen Sie hier.
WAS IST MISCHHAUT?
MERKMALE: WIE SIEHT MISCHHAUT AUS?
- Im Bereich der fettigen Hautpartien kann es zur Ausbildung von Pickeln und Pusteln kommen. Diese Areale fangen schnell an zu glänzen und neigen häufig zu vergrößerten Poren und Unreinheiten.
- Die Bereiche mit normaler oder trockener Haut sehen matt aus. Sie können sich gerötet, juckend oder schuppend zeigen und mit einem Spannungsgefühl einhergehen. Hier ist das Hautbild eher feinporig.
WIE ENTSTEHT MISCHHAUT?
Mischhaut entsteht durch eine Überproduktion der Talgdrüsen im Bereich der T-Zone, während die restlichen Hautpartien im Gleichgewicht oder trocken sind.
Die erhöhte Talgproduktion ist auch als Seborrhö bekannt und kann in verschiedenen Formen auftreten:
- Seborrhoea oleosa ist ein fettiger Talgfluss. Hier kommt es zu einer erhöhten Produktion der Schweiß- und Talgdrüsen. Die Haut beginnt fettig zu glänzen, weist große Poren auf und neigt zur Bildung von Mitessern.
- Seborrhoea sicca ist ein trockener Talgfluss und auch als trockene Fetthaut bekannt. Hier ist der Talgfluss zwar ebenfalls erhöht, jedoch ist die Aktivität der Schweißdrüsen verringert. Das trocknet die Haut aus. Dadurch spannt und schuppt sie. Gleichzeitig glänzt sie fettig und neigt zu Mitessern.
URSACHEN VON MISCHHAUT
MISCHHAUT RICHTIG PFLEGEN
Mit einer geeigneten Pflegeroutine bringen Sie die einzelnen Hautpartien der Mischhaut wieder ins Gleichgewicht. Ein wichtiger Hinweis vorneweg: Achten Sie darauf, trotz der öligen Stellen Ihre Haut nicht mit Pflegeprodukten auszutrocknen. Versorgen Sie sie stattdessen stets mit ausreichend Feuchtigkeit.
- Schritt 1: Reinigen Beginnen Sie Ihre Gesichtspflege morgens und abends mit der Reinigung. Verwenden Sie dafür eine milde Waschcreme. Schäumen Sie diese auf Ihrem feuchten Gesicht auf und spülen Sie die Reste mit lauwarmem Wasser ab. Das Gesicht tupfen Sie anschließend mit einem sauberen Handtuch trocken. Wichtig ist, dass Sie das Handtuch alle zwei bis drei Tage auswechseln, sodass sich keine Keime und Bakterien ansammeln.
Für die fettige T-Zone empfiehlt sich außerdem einmal die Woche ein sanftes Peeling. Das befreit die öligen Areale von überschüssigem Talg und abgestorbenen Hautschüppchen. So vermeiden Sie, dass Ihre Poren weiter verstopfen und Unreinheiten entstehen.
- Schritt 2: Klären Entfetten und klären Sie Ihre öligen Hautpartien mit einem milden Gesichtswasser. Tragen Sie es morgens und abends mit einem Wattepad auf oder klopfen Sie es sanft mit sauberen Fingern ein.
- Schritt 3: Pflegen Mischhaut pflegen Sie am besten mit einer leichten, feuchtigkeitsspendenden Gesichtscreme. So versorgen Sie Ihre gesamte Haut und besonders die trockeneren Stellen mit Feuchtigkeit, ohne die öligen Areale zusätzlich einzufetten. Halten Sie Ausschau nach feuchtigkeitsspendenden Wirkstoffen wie milden Fruchtsäuren und beruhigenden Inhaltsstoffen wie Bisabolol oder Allantoin. Ist Ihre Mischhaut besonders ausgeprägt, empfiehlt es sich die Gesichtspflege an die einzelnen Hautpartien anzupassen und verschiedene Produkte für die unterschiedlichen Partien zu verwenden.