MISCHHAUT

Was ist Mischhaut?

Mischhaut tritt meist nur im Gesicht auf. Sie zeichnet sich dadurch aus, dass sie Merkmale verschiedener Hautzustände aufweist. Es finden sich ölige, glänzende und großporige Hautpartien neben Partien mit normaler oder trockener Haut. Ölig ist sie für gewöhnlich im Stirn-, Nasen- und Kinnbereich – in der sogenannten T-Zone.

Merkmale: Wie sieht Mischhaut aus?

Mischhaut erkennst du relativ leicht, da die verschiedenen Hautpartien Unterschiede aufweisen.

• Im Bereich der fettigen Hautpartien kann es zur Ausbildung von Pickeln und Pusteln kommen. Diese Areale fangen schnell an zu glänzen und neigen häufig zu vergrößerten Poren und Unreinheiten.
• Die Bereiche mit normaler oder trockener Haut sehen matt aus. Sie können sich gerötet, juckend oder schuppend zeigen und mit einem Spannungsgefühl einhergehen. Hier ist das Hautbild eher feinporig.

Kommen diese Faktoren zusammen, bildet die Haut Pickel und Mitesser. Zudem kann es zu Entzündungen kommen, die zu Rötungen und schmerzenden Knötchen führen.

Wie entsteht Mischhaut?

Mischhaut entsteht durch eine Überproduktion der Talgdrüsen im Bereich der T-Zone, während die restlichen Hautpartien im Gleichgewicht oder trocken sind. Die erhöhte Talgproduktion ist auch als Seborrhö bekannt und kann in verschiedenen Formen auftreten:

• Seborrhoea oleosa ist ein fettiger Talgfluss. Hier kommt es zu einer erhöhten Produktion der Schweiß- und Talgdrüsen. Die Haut beginnt fettig zu glänzen, weist große Poren auf und neigt zur Bildung von Mitessern.
• Seborrhoea sicca ist ein trockener Talgfluss und auch als trockene Fetthaut bekannt. Hier ist der Talgfluss zwar ebenfalls erhöht, jedoch ist die Aktivität der Schweißdrüsen verringert. Das trocknet die Haut aus. Dadurch spannt und schuppt sie. Gleichzeitig glänzt sie fettig und neigt zu Mitessern.

Die restlichen Hautpartien einer Mischhaut sind in der Regel ausgeglichen, da sie keine Überproduktion aufweisen. Sie können aber auch trocken sein, wenn die Talgdrüsen nicht aktiv genug sind. Talg erfüllt nämlich sehr wichtige Funktionen für unsere Haut. Er schützt sie vor dem Austrocknen und macht sie geschmeidig. Durch den Fettfilm wird die Haut wasserabweisend und auch Keime haben es nicht mehr so leicht einzudringen. Doch wenn die Talgproduktion aus der Balance gerät, bringt das auch die Haut ins Ungleichgewicht: Sie wird ölig oder trocknet schnell aus.

Mischhaut richtig Pflegen

Mit einer geeigneten Pflegeroutine bringst du die einzelnen Hautpartien der Mischhaut wieder ins Gleichgewicht. Ein wichtiger Hinweis vorneweg: Achte darauf, trotz der öligen Stellen deine Haut nicht mit Pflegeprodukten auszutrocknen. Versorge sie stattdessen stets mit ausreichend Feuchtigkeit.

• Schritt 1 - Reinigen: Beginne deine Gesichtspflege morgens und abends mit der Reinigung. Verwende dafür eine milde Waschcreme. Schäume diese auf deinem feuchten Gesicht auf und spüle die Reste mit lauwarmem Wasser ab. Das Gesicht tupfst du anschließend mit einem sauberen Handtuch trocken. Wichtig ist, dass du das Handtuch alle zwei bis drei Tage auswechselst, sodass sich keine Keime und Bakterien ansammeln. Für die fettige T-Zone empfiehlt sich außerdem einmal die Woche ein sanftes Peeling. Das befreit die öligen Areale von überschüssigem Talg und abgestorbenen Hautschüppchen. So vermeidest du, dass deine Poren weiter verstopfen und Unreinheiten entstehen.
• Schritt 2 - Klären: Entfette und kläre deine öligen Hautpartien mit einem milden Gesichtswasser. Trage es morgens und abends mit einem Wattepad auf oder klopfe es sanft mit sauberen Fingern ein.
• Schritt 3 - Pflegen: Mischhaut pflegst du am besten mit einer leichten, feuchtigkeitsspendenden Gesichtscreme. So versorgst du deine gesamte Haut und besonders die trockeneren Stellen mit Feuchtigkeit, ohne die öligen Areale zusätzlich einzufetten. Halte Ausschau nach feuchtigkeitsspendenden Wirkstoffen wie milden Fruchtsäuren und beruhigenden Inhaltsstoffen wie Bisabolol oder Allantoin. Ist deine Mischhaut besonders ausgeprägt, empfiehlt es sich die Gesichtspflege an die einzelnen Hautpartien anzupassen und verschiedene Produkte für die unterschiedlichen Partien zu verwenden.