PEAU À DÉMANGEAISONS
Les démangeaisons, également connues comme « prurit », est une sensation de la peau très fréquente qui est décrite comme extrêmement désagréable. Le prurit peut être ressenti comme piquant, brûlant, mordant, picotant ou perçant. Les personnes concernées ressentent un besoin plus ou moins fort de parer à cette sensation en grattant, pressant, frottant, pinçant.
L’apparition de démangeaisons
Quelles sont les causes des démangeaisons ?
- Maladie des reins, du foie, de la glande thyroïde, diabète sucré, manque de fer, maladies du sang
- Maladies parasitaires
- Maladies cancéreuses (p. ex. cancer de la prostate)
- Maladies neurologiques (p. ex. névralgie post-zostérienne)
- Maladies psychiques (psychoses)
- Certains médicaments
- Météo/climat
- Dermatite atopique (neurodermite)
- Psoriasis
- Allergie de contact
- Coup de soleil en cours de guérison (dermatitis solaris)
- Peau mûre sèche
- Urticaire
- Engelures (perniones)
- Exanthème médicamenteux
- Maladies auto-immunes de la peau
- Infections de la peau (zona, herpès simplex, scarlatine, varicelle, maladies fongiques)
- Peau affectée par des sarcoptes (gale), poux (pediculosis), piqûres d’insecte, maladies parasitaires (oxyuriasis)
CONSEIL D’EXPERT
Conseils supplémentaires
En cas de démangeaisons aiguës – ne pas gratter
Éviter de gratter ou de frotter en cas de démangeaisons aux jambes et au dos, même si un fort besoin se fait ressentir. Ces mesures ne font généralement qu’accroître les démangeaisons. À la place, des cataplasmes humides et rafraîchissants confectionnés avec du fromage blanc ou du thé noir peuvent nettement apaiser le prurit. Après ce rafraîchissement, appliquer sur la peau une crème ou un lait corporel relipidant et hydratant. Étant donné que les démangeaisons surviennent aussi souvent la nuit et que notamment les enfants se grattent inconsciemment, il faut porter des gants pour protéger la peau.
Tenir un journal de symptômes
Dans la mesure où les démangeaisons sont déclenchées par des allergies ou une mauvaise alimentation, éviter les allergènes ou les aliments qui les déclenchent. Éviter également tous les facteurs qui causent un desséchement de la peau car celui-ci entraîne souvent des démangeaisons et peut être facilement traité avec des produits de soin relipidants et hydratants.
Détente ciblée
Des exercices de détente ou de yoga pratiqués régulièrement réduisent le stress et sont une aide supplémentaire et une mesure de soutien pour de nombreuses personnes concernées.